'Ganzkörper Stretching für Schwangere - Dehnung lässt Platz für den Bauch - Morning Routine'

15:42 Mar 20, 2023
'Fit & aktiv durch die Schwangerschaft. Dafür sind keine Hochleistungen mehr erforderlich und meistens auch nicht möglich. Aber dieser Stretch macht dich wach, dehnt dicht und hält dich fit während der gesamten Schwangerschaft ☺️   

Tags: Workout , full body workout , exercises , belly , Morning routine , workout at home , stretching , pregnant , workout für zuhause , workout ohne springen , pregnancy , trainieren , übung , schwanger , schwangerschaft , geburt , workout zuhause , ganzkörper workout , workout ohne geräte , prenatal , bodyweight übungen , Dehnung , bauch beine po training für zuhause , po übungen , kurzhantel workout , krafttraining zu hause , rücken workout zuhause , ganzkörper workout ohne geräte , Patricia Kraft , rumtobe , fit und aktiv

See also:

comments