'Arme & Abs Workout für Schwangere (1.Trimester)'

16:14 May 17, 2023 0 0

'Hi ihr Lieben,  heute gibt es wieder ein kurzes, knackiges Workout zum Mitmachen für euch - wir trainieren Arme und Bauchmuskulatur und nehmen, wenn vorhanden, leichte Gewichte dazu.  Die Bauchübungen sind ausschließlich durchführbar für Ladies im 1. Trimester.   Schnappt euch eine Matte und los gehts ;-)   Wenn euch mein Channel gefällt, dann lasst mir doch gerne ein Abo da, damit unsere kleine Community wachsen kann.  Besucht mich auch auf instagram: babybodybysarahpace, FB: BB by Sarah Pace oder auf www.sarahpace.de' 

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